Comment choisir une crème solaire pour son enfant ?

On connait tous les méfaits du soleil sur la peau et la nécessité d’appliquer de la crème solaire aux enfants.

Il en existe une bonne quantité dans les magasins, de toute marque et dans différents formats, avec des indices de protection variables.

Cependant, toutes ne se valent pas, loin de là, et la composition des crèmes solaires pose souvent question.

Un peu de tri s’impose, voilà pourquoi je vous explique aujourd’hui comment choisir une crème solaire pour son enfant.

Quels sont les ingrédients à éviter dans les crèmes solaires pour les enfants ?

La liste des ingrédients d’une crème solaire est sans doute un des premiers éléments à vérifier pour choisir la meilleure crème solaire pour enfant. Effectivement, certains composants sont à éviter, tant pour minimiser le risque réactions cutanées que pour leurs effets néfastes sur la santé (perturbateurs endocriniens).

Parmi ceux-ci figurent l’oxybenzone, le rétinyl palmitate, les benzophénones, les parabènes, l’octyl-méthoxycinnamate, l’éthylhexyl méthoxycinnamate, l’homosalate, et le phénoxyéthanol. Il est également prudent d’éviter le dioxyde de titane et de zinc lorsque celui-ci est sous forme de nanoparticules (car dans ce cas ils arrivent à traverser la peau).

Les formulations sans parfum ni alcool sont par ailleurs à privilégier. Ils n’ont rien d’indispensable et peuvent là encore causer des réactions de type allergique.

Quelle est la différence entre les crèmes solaires minérales et organiques ?

Il existe deux types de protection solaire : les crèmes solaires minérales et les crèmes solaires organiques, ou chimiques. Toutes deux sont efficaces selon leur indice mais le processus n’est pas le même.

La crème minérale utilise des filtres minéraux comme l’oxyde de zinc ou le dioxyde de titane capables de réfléchir physiquement les rayons UV. Ces derniers forment un écran entre la peau et le soleil sans pénétrer l’épiderme. La crème agit immédiatement après application et ne présente que très peu de risque allergique.

La crème organique contient des composés chimiques comme l’oxybenzone qui absorbent les UV. Comme elle pénètre la peau pour être active, cette crème nécessite une anticipation. Il faut en effet l’appliquer 15 à 30 minutes avant l’exposition pour qu’elle soit efficace. Ce type de crème est déconseillé pour les enfants et les peaux sensibles en général, le risque d’irritation est bien plus grand.

Existe-t-il des recommandations particulières pour les bébés de moins de 6 mois en ce qui concerne l’utilisation de la crème solaire ?

Les professionnels de santé s’entendent pour déconseiller l’application de crème solaire sur les bébés de moins de 6 mois. Leur peau extrêmement sensible tolère difficilement les produits chimiques présents dans les crèmes solaires.

À cet âge précoce, où la mobilité est encore réduite, il existe bien d’autres façons de protéger les nourrissons du soleil. La combinaison anti-UV, le chapeau et la tente anti-UV sont déjà de sacrées barrières, sans oublier les lunettes de soleil ! Une application légère sur de très petites zones comme les mains et le visage est toutefois possible de manière exceptionnelle, en l’absence d’autres solutions.

Il convient quoi qu’il en soit de garder bébé à l’ombre autant que possible. Faites par contre attention, ce n’est pas parce qu’on ne voit pas le soleil que son rayonnement ne passe pas. Je pense néanmoins au temps un peu couvert sur la plage ou à l’ombre sous un arbre…De la même façon, la prudence reste de mise en permanence car le soleil tourne vite, par exemple si bébé fait une petite sieste à l’ombre, il pourrait vite se retrouver au soleil, même partiellement et le coup de soleil ne tardera pas.

Quel filtre SPF choisir pour un bébé et un enfant ?

Pour choisir le bon filtre SPF pour un bébé ou un enfant, il est important de comprendre ce que cela signifie. L’indice SPF ou « Sun Protection Factor » (Facteur de Protection Solaire) mesure le niveau de protection d’une crème solaire contre les rayons UVB, principaux responsables des coups de soleil. Du coup, plus le SPF est élevé, plus la protection est efficace et durable contre les effets du rayonnement solaire.

En pratique, un indice de protection de 30 permet théoriquement de rester au soleil 30 fois plus longtemps avant de subir un coup de soleil. Par exemple, si une personne non protégée commence à rougir après 10 minutes au soleil, une crème avec un SPF de 30 devrait théoriquement permettre une exposition de 300 minutes. Cependant, il faut savoir que dans les faits cette durée est influencée par plusieurs facteurs, comme l’intensité du soleil, le type de peau et la qualité d’application de la crème.

Partant de ce principe, pour les bébés et les enfants, il est conseillé d’utiliser un écran solaire très haute protection avec un SPF de 50. Les produits solaires doivent également être à large spectre, protégeant aussi bien contre les UVA et UVB.

– Savoir distinguer ces deux types de rayons du soleil :

• Les UVA (ultraviolets A) pénètrent profondément dans la peau et sont principalement responsables du vieillissement prématuré de la peau, des rides et des taches et à terme des cancers de la peau. Ils sont présents avec une intensité relativement constante pendant toutes les heures de lumière du jour, tout au long de l’année, et peuvent traverser les nuages et le verre.
• Les UVB (ultraviolets B) affectent la couche superficielle de la peau, causant les coups de soleil. Leur intensité varie selon le moment de la journée et la saison. Ils sont plus forts au milieu de la journée et pendant les mois d’été. Les UVB sont partiellement bloqués par le verre, contrairement aux UVA.

À quelle fréquence devrais-je réappliquer de la crème solaire à mon enfant ?

Une seule application de crème ne suffit pas pour toute la journée, loin de là. Il convient de renouveler l’application à peu près toutes les deux heures afin de maintenir une protection efficace contre les rayons UV nocifs.

Ceci est particulièrement vrai pendant les activités en plein air, lors d’une journée ensoleillée ou lorsque votre enfant passe beaucoup de temps dans l’eau. Après la baignade, si votre enfant transpire beaucoup ou après le séchage avec une serviette, il faut en remettre également.

Quelle est la meilleure façon d’appliquer la crème solaire sur un bébé ?

L’application méticuleuse de crème solaire garantit une protection uniforme visage et corps. N’hésitez pas à être généreux avec la crème solaire, quel que soit le format. À ce sujet, cherchez des produits faciles à utiliser et à doser comme le spray solaire ou le flacon pompe. Depuis peu, on trouve aussi des sticks solaires solides qui sont vraiment très pratiques en plus d’être écologiques.

Pour le visage et la nuque, faites quelques pressions dans vos mains avant de l’étaler ensuite sur la peau. Pour les autres parties du corps, vous pouvez pulvériser régulièrement sur la zone, bras, jambes, dos… puis l’étaler.

N’oubliez pas de badigeonner aussi les zones plus discrètes : les petits plis de peau, derrière les genoux, l’intérieur des bras, les pieds et les mains, y compris entre les doigts. Au niveau de la tête, c’est souvent l’arrière des oreilles, le cou ou l’espace situé entre le nez et les lèvres qui manquent de crème.

Les crèmes solaires pour bébés et enfants sont-elles résistantes à l’eau ?

Les crèmes solaires formulées spécifiquement pour les bébés et les enfants sont habituellement conçues pour être waterproof. Leur degré de protection SPF est donc conservé même sur un corps mouillé, au cours d’activité aquatique. Cependant, cela n’empêche pas de réappliquer la crème solaire immédiatement après que l’enfant soit sorti de l’eau et se soit séché. De manière générale, lisez bien toutes les informations sur l’emballage afin d’utiliser correctement le produit et de ne prendre aucun risque.

A retenir :

En conclusion, la meilleure crème solaire enfant est minérale avec un SPF50. Elle protège contre les UVA – UVB et résiste à l’eau. Plus la composition est naturelle mieux c’est, les certifications BIO ou Vegan sont évidemment un plus. Des applications et sites fiables comme « Que choisir », « Yuca » et « INCI », peuvent clairement vous aider dans votre choix. La protection de l’environnement est aussi importante. Dès lors, sélectionner une marque engagée en ce sens, c’est aussi protéger nos enfants sur le long terme.